Hej alla matematiker!
Dagligen tränar vi våran matematiska mind med hjälp av olika matte-utmaningar, men viste du att du kan stärka din matematiska-hjärna och hur du lär dig med hjälp av fysisk träning?
Hur påverkas din hjärna av fysisk träning?
Överläkaren och psykiatern Anders Hansen beskriver att när du fysiskt tränar så:
- Ökar din koncentration – Kunskapshjärtat: matte-grit.
- Träning minskar stress – Kunskapshjärtat: Att göra sitt bästa/ingen stress!
- Din träning kan lindra oro, ångest och depression.
- Ditt minne förbättras – Komma ihåg vad en har lärt sig.
- Träningen ökar kreativiteten – Problemlösning!
Mattegym – Multiplikation och division med 10, 100 och 1000
Nu är det dags att både träna Mind and Body – Body and Mind!
Materiel som du behöver:
- Ditt matematikhäfte, så du kan skriva ner dina uppgifter.
- Miniräknare.
- Tidtagarur, exempelvis ett tidtagarur på din Ipad.
Hur tränar jag?
Samarbeta i par om 2
Du genomför alla områden A-C, men du väljer i vilken ordning.
- Skriv rubriken Mattegym och vilken vecka det är! Välj område och skriv ner uppgifterna i ditt häfte! Räkna ut uppgiften med hjälp av huvudräkning och skriv svar.
- Kontrollräkna med hjälp av en miniräknare.
- Utför den fysiska utmaningen. Hjälp varandra!
Mattegym – Uppgift
