Grundbehov – Varm, torr och mätt
Enligt Bli en zombieöverlevnadsexpert (s.37) behöver människor i en överlevnadssituation vara varma, torra och mätta (otörstiga) för att vara glada. Lite mer exakt finns i kapitlet sex grundbehov:
- Värme – Du behöver hålla dig varm och torr för att kunna göra saker. Är du våt och kall kan det t o m bli farligt. Förfrysning och nedkylning är ingen lek!
- Vätska – Människokroppen består av 70% vatten och det behöver fyllas på för att vi ska kunna leva. Men allt vatten är inte drickbart…
- Sömn – Vi behöver alla sova. Redan efter ett dygn utan sömn påverkas hjärnan väldigt negativt. Det blir svårt att fatta vettiga beslut utan sömn.
- Mat – Även om det går fortare att törsta ihjäl än att svälta ihjäl behöver kroppen både kolhydrater, proteiner, fetter och mineraler för att kunna fungera. Eller som Geijer säger; ”Om vi inte äter blir vi lite korkade och på dåligt humör”. Men om mataffären är stängd då, vad kan en äta egentligen?
- Trygghet & Hopp – För att orka kämpa vidare och för att kunna ta bra beslut måste vi känna trygghet eller i alla fall hopp om trygghet och att klara sig och sina kära. Vi behöver något att leva för, helt enkelt.
- Hygien – Sjukdomar som sprids genom t.ex. mat och vatten eller smitta mellan människor är ofta det som är farligast under kaos och kriser. På något sätt måste du sköta din hygien oavsett vad som händer.
Lista & Sortera – Saker för överlevnad
Vilka saker skulle du ta med som utrustning när katastrofen slår till? Sortera utrustningen under grundbehoven.
- Passar några in under flera grundbehov?
- Vill du byta ut någon sak mot ett bättre alternativ?
- Finns det några saker som inte passar under ett grundbehov?
MSB
Hela Sverige tillsammans – en liten film om krisberedskap och civilt försvar.
Om krisen kommer
Hemberedskap – Vatten
Hemberedskap – Värme
Hemberedskap – Mat
Hemberedskap – Kommunikation
Hemberedskap – Skydda dig mot brand
Lottas KRISLÅDA
UPPGIFT:
Skriv en argumenterande text med rubriken ”Lottas krislåda är bra!” eller ”Lottas krislåda är dålig”.
Din text ska ha med följande delar
– En rubrik (bra/dålig)
– En inledning som beskriver innehållet i krislådan samt din åsikt.
– Minst tre argument till varför krislådan är bra eller dålig. Använd gärna våra grundbehov (ghjgjh) när du argumenterar för din åsikt.
– Gärna ett motargument, ex. ”Men det finns några saker som jag skulle vilja byta ut och i stället ta med XXX därför att…”
– Slutkläm. En kort upprepning av din åsikt!
PROVFRÅGOR:
Provfrågor till Zombieöverlevnad del 3: zombie_frågor_del3x
Brandsäkerhet https://www.brandskyddsbanken.se/moodle/course/view.php?id=14&number=1
